Psykisk vold er blant annet manipulering, trakassering, hersing og mobbing satt i system. 

I henhold til internasjonal rett finnes det fire typer vold: fysisk vold, seksuell vold, psykisk vold og økonomisk vold. Vi omtaler for enkelhets skyld all vold som ikke er fysisk som “psykisk vold”.  

Psykisk vold kan utøves av alle man har tett, jevnlig kontakt med. Det kan være partner, andre familiemedlemmer, lærere, medarbeidere eller sjefer. Det kan dessverre også utøves av en psykolog eller myndighetspersoner. 

Det kan være vanskelig å oppdage psykisk vold fordi det meste foregår i det skjulte, og den kan være svært subtil. Følgene av psykisk vold kan komme til syne på ulike måter. De som utsettes for psykisk vold kan få psykosomatiske lidelser og atferdsendringer, utløst av det høye psykiske stresset de utsettes for. De kan også utvikle kompleks PTSD, som dessverre kan forveksles med å være uregulert/sint og være paranoid. 

Vi har hørt mange hundre historier. Vi ser hvordan det er et mønster som gjentar seg i alle historiene, likevel er det vanskelig å forstå for de som ikke selv har opplevd det. Det er fordi de som utøver psykisk vold fremstår som helt normale mennesker utad. Dersom du er rammet skal du vite at du ikke er alene.